腱鞘炎になったときの対処法

投稿者: | 2016年10月31日

親指を痛めました。

しかも原因はデレステです。私は親指派で、Nexus5でデレステをプレイしていますが、ここ1カ月くらい右の親指がだるいです。

しかもこれだけやっているのにmasterのパーフェクトはわずか25と腕前がへぼいです。

うまくならなくてへこむのですが、まあいいかと思い親指でプレイしてきましたが、ここにきて親指が耐えられなくなりました。

ということで机に置いてプレイするしかないかなと思います。腱鞘炎だと思うので、使っているうちはおそらくよくはならないでしょう。しばらく安静にします。

よく机に置いてプレイした方がうまくできると聞くので今更ですが、そっちでやってみようと思います。

しかしゲームをしていて痛めるとか、結構いるのでしょうけど何をやっているのかといった感じですね。

とはいえ、筋トレをしていても軽く痛めることはよくあるので性分なおかそういう星のもとに生まれたのか、まあ仕方ないです。

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